Szepo

Élet-szín-tér2
Élet-szín-tér2
Ha gondolati energiánkkal teremteni vagyunk képesek, akkor fölmerülhet a kérdés, hogy miért nem teremtünk magunknak egészséget, boldogságot, gazdagságot, vagy bármit amire vágyunk.

Függőségek hálójában
Függőségek hálójában
Függőség. E szó hallatán, szerte az egész világon, mindenkinek csak pár dolog jut az eszébe: a kábítószer, a dohány és az alkohol. Persze más függőségekről is van tudomása az emberiségnek, de ...

Táplál vagy megöl?
Táplál vagy megöl?
"Nem azért élünk, hogy együnk, hanem azért eszünk, hogy éljünk". Kissé közhely már ez a mondás, mégis kevesen vannak, akik komolyan veszik és hisznek benne. Ennek több oka van, de végső soron mindig ...

Élet-szín-tér gyakorlati útmutató télre
Itt van a tél és hideg, és szürkeség, de nagyon. Valamit tenni kell, mielőtt az ünnepek elmúltával eluralkodik rajtunk a téli depresszió. Vegyük hát sorra a teendőket. Sokat tehetünk jó közérzetünk ...

Önismeret
Önismeret
“Nincs más ismeret, csak az önismeret. Ez az egyetlen tudás és ez az egyetlen bölcsesség” (Hamvas Béla) A többi csak körítés. Információs társadalomban élünk, mindenhonnan ez csöpög: ma már ...

Cukorral vagy anélkül?
Cukorral vagy anélkül?
Cukorral vagy anélkül? Ez a kérdés bennem is sokszor megfogalmazódott de nemigazán kerestem rá választ. Miért is? Talán, mert nem is akartam mindent megtudni erről a témáról, hiszen szeretem az édességet. Olvastam, hogy a fehér cukor az méreg, de a barna, az igen! Nem értettem miért olyan drága, hiszen úgy tudtam, attól barna, hogy nem fehérítik. Azért megvettem, gondoltam, ennyit megérdemlünk. Aztán csak nem hagyott nyugodni a dolog és elkezdtem utána olvasgatni és ...

Élet-szín-tér 1.
Élet-szín-tér 1.
Képzelj el egy olyan világot, ahol mindenki azt teheti, úgy élhet, pontosan úgy, ahogy azt gondolja. Ez ugye jól hangzik.... és mindannyian erre vágynánk, de tényleg erre vágynánk?

Életmód, egészség-bevezető
Életmód, egészség-bevezető
Manapság egyre többet hallani a médiában az egészséges életmódról. Rengeteg információ, irányzat, beavatás, mester, személyi edző és még sorolhatnám, bombáz minket avval, hogyan kellene élni. ...

Üzleti hazugságok a táplálkozás terén
Üzleti hazugságok a táplálkozás terén
A tudomány által felállított táplálkozásra vonatkozó elméletek sajnos nem a józan megértés, vagyis az igazi tudomány, hanem az üzleti érdek jegyében állítódnak fel. Az orvosi egyetemeken, az egészségügyi ...